Bạn có đang chơi những trò chơi trong các mối quan hệ của mình không? Mặc dù bạn có thể…
Tag: Trị liệu tâm lý
Là nhân viên xã hội, đôi khi ta muốn khách hàng quan tâm đến mình – không phải vì ta…
Có rất nhiều lầm tưởng và quan niệm sai lầm xung quanh rối loạn tâm lý và bệnh tâm thần. Điều…
Bạn thức khuya mặc dù vẫn cảm thấy kiệt sức và cần dậy sớm vào sáng hôm sau? Hãy thừa…
Động lực. Đó là sức mạnh đằng sau rất nhiều việc chúng ta làm. Khi ta cảm thấy có động lực…
Bài viết này sẽ giới thiệu về vài loại đồ chơi giúp giảm bồn chồn (fidget toy). Rất có thể…
Trong Webinar vừa qua, ThS. Vân Anh đã giới thiệu với các bạn khái niệm về ba người bạn nội…
Cách thay đổi suy nghĩ tiêu cực nhờ Tái cấu trúc Nhận thức (Cognitive restructuring) Hầu hết mọi người thỉnh…
Sau chấn thương, các cơn flashback hồi tưởng, lo lắng và các triệu chứng khó chịu khác là điều bình…
Những cảm xúc tiêu cực như tức giận, sợ hãi và buồn bã là một phần trong trải nghiệm của…