Có 5 mẹo ta có thể ghi nhớ để không đánh mất bản thân trong đời sống gia đình vào những ngày căng thẳng dâng cao…
Tag: Stress
12 lời khuyên được lấy cảm hứng từ cuốn Tại sao ta ngủ (Why we sleep) của TS. Matthew Walker, với một vài điều chỉnh cho phù hợp với hoàn cảnh trong nước.
Nhà thần kinh học Antonio Damasio kêu gọi một cái nhìn toàn diện hơn về homeostasis: nó cần bao gồm áp dụng cho những hệ thống trong đó có sự hiện diện của tâm trí có ý thức và có chủ ý, vừa về mặt cá nhân lẫn các nhóm xã hội, cho phép tạo ra các cơ chế điều tiết nhằm đạt được những trạng thái sống cân bằng.
Homeostasis là trạng thái bình thường của tất cả các cơ thể sống. Homois – sự cân bằng; stasis – sự tồn tại (theo tiếng Hy Lạp), homeostasis có nghĩa là sự ổn định, trạng thái cân bằng môi trường bên trong cơ thể…